職業生活，個人生活

重拾平衡

• 您在工作中承受巨大的壓力，不斷加班卻難以休息。
• 人們要求您做得更多、更快、永不停歇。
• 新的資訊工具讓您無法真正「斷線」，職場生活與私人生活之間的界線越來越模糊；加上遠端工作的介入，您必須同時應付好幾種「人生」。

在這次活動中，您將有時間回顧自己對待工作的方式及其安排、職業環境的變化、生活平衡、給予家人、朋友以及職場外投入的空間，從而更清晰地認識自己的優勢與限制，以便在各種束縛中更從容地前行。

• Penboc'h「職場生活」系列活動採用依納爵靈修的教學法，包括回顧、分辨、聆聽他人、聆聽自己，以及聆聽天主的聖言。
• 這不是接受教導的課程，而是學習更善用我們的個人資源，以自由地做出選擇。
• 每次活動在約 8 人的小團體中進行。
• 靜默的氛圍有助於尊重每個人的成長歷程，讓人得以沉澱、休息。
• 活動交替進行個人反思時間、小組分享時間，以及到大自然中散步的自由時間。
• 您每天都享有個人靈修指導陪伴。
• 每個階段都有一段聖經文本供默想與反思，為旅程照亮方向。
• 中心的生活以共同祈禱的時刻為節奏，包括晨禱與感恩祭。

請攜帶筆記本及書寫工具，也可以帶上您的聖經。

記得帶上步行鞋，以及防曬裝備，當然也別忘了……雨具！

為了好好享受海灣風光，請帶上您的泳衣！