Valognes Notre-Dame de Protection 隱修院
位於歷史名城 Valognes 的入口處，以其羅馬浴場遺址聞名，距離海邊僅 15 分鐘車程，Notre-Dame de Protection 隱修院歡迎您單獨或團體前來，在諾曼第度過一段量身打造的靈修避靜與心靈恢復時光！
Les retraites organisées par la communauté
Valognes Notre-Dame de Protection 隱修院的簡史
本篤會 Notre-Dame de Protection 隱修院已有四百年歷史，最初於 1623 年創建於 Cherbourg。然而，1626 年席捲 Cherbourg 的嚴重瘟疫使許多居民與這個剛成立的修道團體一同逃離。
後來本篤會修女們遷至 Valognes，不久便在此建立了新的皇家隱修院建築。法國大革命將修女們逐出修道院，其中大部分人被囚禁。之後她們在 Valognes 及周邊居民的保護下秘密生活。革命風暴過後，她們無法返回原本的修道院，那裡已成為該市的醫院。
她們聚集於嘉布遣會修道院，那是嘉布遣會士被革命者驅逐後不得不離開的地方。他們的修道院作為國有財產出售，在那段時期遭受嚴重破壞。本篤會修女們於 1810 年將其買回。兩百多年後，她們仍然居住在那裡……
另外兩場風暴考驗了這個團體。首先，1904 年反修會法令帶來了關閉與驅逐的嚴重威脅，修女們僅以毫釐之差倖免於難。
接著，第二次世界大戰期間，Valognes 在 1944 年諾曼第登陸時遭受猛烈轟炸的核心地帶。修道院本身被近百枚炸彈擊中，嚴重受損。再一次，建築與教堂需要修復。戰爭的考驗之後，來自 Tarn 省 Dourgne 隱修院的修女們前來協助 Valognes 的修女們修復這些場所以及本篤會隱修生活本身。
修道院恢復了隱修院的地位，法國大革命後的第一位女院長，也是該團體歷史上第 13 位女院長 Hildegarde Trabarel 院母於 1957 年 9 月接受了院長祝聖禮。
不久之後，從 1963 年起，部分修女被派遣前往上沃爾特（今布吉納法索）的 Koubri 創立修道院。這座修道院現已獨立，由非洲籍女副院長管理。然而，法國與非洲這兩個團體之間仍保持著緊密而堅固的聯繫。
Valognes 隱修院的現今團體
團體由來自法國不同地區的 17 位修女組成。自 1956 年起，她們隸屬於 Subiaco 本篤會聯合會，並於 2022 年加入新成立的 Notre-Dame de la Rencontre 聯盟。
修女們過著手足情誼、祈禱與工作的生活（維護房舍與花園、接待工作、商店經營）。她們也有傾聽與接待的使命，服務那些渴望擁有一個地方與時間來靜默、祈禱、更深入進入天主聖言的個人或團體。
任何人都可以參加團體的日課或彌撒。修道院首先是一座祈禱之家，透過共同祈禱與個人閱讀、延伸默想聖經的重要時刻。也包含靜默與平安的時光，以及每個人在日常生活中的個人祈禱。
為世界與每個人的祈禱，仍是隱修女們的首要任務，遵循聖本篤會規，這是一份 6 世紀的文本，但其教導在十五個世紀以來始終切合時代。
Ce qui vous attend pendant votre séjour
款待的精神：用心照料的團體
希望度過避靜、靜默、心靈恢復時光的人們可以受到接待。如果願意，他們也可以獲得與一位修女的個別會談、靈修指導。
每個人都可以按自己的節奏分享團體的祈禱生活，並參與修女們的體力勞動（園藝、房舍維護）。
已成團的團體也可以受到接待，與他們的負責人一同度過運動、牧靈團隊或靈修探索生活中的重要時光。
團體的修女也可提供 lectio divina 的入門指導（聖言誦讀）。
在 Cotentin 度過靈修避靜時光
接待所可容納 30 人，提供 23 間房間（9 間單人房與 14 間雙人房）、兩座訪客花園、一間小聖堂、一座小圖書室、兩間小會議室以及一間大型接待廳！
有兩間餐廳可供用餐，可以選擇共餐交流或應要求獨自用餐。
接待房間分布在 4 棟房舍中，其中三棟設有廚房，可以自行準備餐點。
Géographie et activités
歷史名城 Valognes：從羅馬遺產到諾曼第登陸
從隱修院即可直接抵達眾多地點與活動！歷史名城 Valognes 擁有博物館、古老的本篤會隱修院，甚至還有一座未來的水上運動中心將於 2024 年開幕。
開車可以前往 1944 年 6 月 6 日諾曼第登陸的歷史地點（Sainte-Mère-Église、登陸海灘），還能進行眾多徒步健行，沿著海關小徑直到 Hague 岬（美不勝收）。
最後，如果您想來趟海風漫步，海灘距離隱修院 15 公里，有公車可達！
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Informations pratiques
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