自選時長神操
按照聖依納爵神操進行靈修避靜
自選時長神操
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聖依納爵避靜
本課程專為希望依照聖依納爵神操進行靈修避靜的人士而設計，參加者可依個人時間安排，事先選擇 3 至 9 天的避靜長度。
課程提供個別靈修指導，讓每位參加者都能按照自己的節奏前行。
以下是幾則避靜心得分享：
「感謝這次富有成效的陪伴，以及量身調整的安排。這次避靜讓我走出了一段真實的旅程，重燃了對更豐盛生命的渴望。」——Marc
「餐點豐盛多樣，接待也非常溫暖。靈修指導者既全心陪伴又恰到好處地保持距離，幫助我深入默想天主的聖言。我感謝主，感謝我所領受的一切，也感謝所有為這個靈修中心服務的人。願我們同在祈禱中相連。」——Marie-Madeleine 修女
「三十年來我多次前來，每次都感受到賓至如歸的溫暖。在 Manrèse，主引領著我，每次都向我說話。」——Jocelyne
本避靜依循依納爵靈修，全程個別化進行，包含建議的祈禱時段及每日靈修指導。
請自備：
- 您的聖經（如有需要，但每間房間內亦備有聖經供使用）
- 書寫用具（筆記本、筆）
- 個人衣物及盥洗用品
- 鬧鐘及／或手錶（避靜期間，您將被邀請暫停使用智慧型手機）
- 請勿自備床單或睡袋：床單一律由本中心提供
- 您也可以準備：休閒服及健走鞋、泳衣及泳帽（Meudon 森林及市立游泳池近在咫尺）
避靜結束後建議奉獻金額
本中心每人每日的運作成本為 100 €，費用涵蓋：
- 住宿及餐點
- 靈修指導及課程帶領費用
- 基於衛生考量，床單一律由 Manrèse 中心提供。
符合資格者可申請八折優惠（即每日 80 €）。