自選時長神操
按照聖依納爵神操進行靈修避靜
自選時長神操
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聖依納爵靈修避靜
這個活動專為希望依照聖依納爵神操進行靈修避靜的朋友所設計，參加者可依個人時間，事先選擇 3 至 9 天的避靜長度。
活動提供個別靈修指導，讓每位參加者能以自己的節奏前行。
以下是幾則靈修避靜的心得分享：
「感謝您豐盛的陪伴，以及為我量身調整的安排。這次避靜讓我真實地走了一段路，重新燃起對更有活力的生命的嚮往。」Marc
「餐點豐盛又多樣，接待也非常周到。靈修指導者在陪伴我的過程中，既臨在又不強加干預，幫助我深入默想天主的聖言。我向上主致謝，感謝我所領受的一切，也感謝所有為這個靈修中心付出的人。願我們在祈禱中相連。」Marie-Madeleine 修女
「三十年來，我多次前來，每次都感受到被接納、賓至如歸的溫暖，就像在 Manrèse 的家一樣。上主每次都在這裡引領我、對我說話。」Jocelyne
本靈修避靜依照依納爵靈修傳統，全程個人化進行，每日提供祈禱時間建議及個別靈修指導。
請攜帶：
- 您的聖經（如有的話；每間房間亦備有聖經供使用）
- 書寫用品（筆記本、筆）
- 個人衣物及盥洗用品
- 鬧鐘及／或手錶（避靜期間，建議您不使用智慧型手機）
- 請勿攜帶床單或睡袋：床單一律由中心提供
- 您也可以準備：休閒服裝及步行鞋、泳衣及泳帽（Meudon 森林與市立游泳池近在咫尺）
避靜結束後，建議自由奉獻
中心每人每天的實際費用為 100 €，包含：
- 住宿及餐點
- 靈修指導及課程帶領費用
- 基於衛生考量，床單一律由 Manrèse 中心提供。
如有需要，可申請連帶優惠方案，享有八折優惠，即每人每天 80 €。