自選時長神操
按照聖依納爵神操進行靈修避靜
自選時長神操
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聖依納爵避靜
這是為那些希望依照聖依納爵神操進行靈修避靜的人所提供的方案，可根據個人時間安排，事先選擇 3 至 9 天的避靜長度。
本避靜提供個別靈修指導，讓每位參加者能依照自己的步調前行。
以下是部分參加者的心得分享：
「感謝這段豐碩的陪伴，以及量身安排的內容。這次避靜讓我走出了一條真實的道路，燃起了對更充實生活的真正渴望。」Marc
「餐食豐盛多樣，接待十分周到。靈修指導者既臨在又不失分寸，幫助我深入默想天主的聖言。我感謝上主讓我有所領受，也感謝所有為這個靈修中心服務的人。在祈禱中與您們合一。」Marie-Madeleine 修女
「三十年來我多次前來，每次都感到被接納、賓至如歸。在 Manrèse，上主每次都帶領我、向我說話。」Jocelyne
本避靜依據依納爵靈修完全個人化的方式進行，包含建議的祈禱時間與每日靈修指導。
請自備：
- 您的聖經（如有需要），但每間房間內亦備有聖經供使用
- 書寫用具（筆記本、原子筆）
- 個人盥洗用品及衣物
- 鬧鐘和／或手錶（避靜期間，您將被邀請不使用智慧型手機）
- 請勿自備床單或睡袋：床單一律由中心提供
- 亦可自備：休閒服與健走鞋、泳衣與泳帽（Meudon 森林及市立游泳池近在咫尺）
避靜結束時的建議奉獻
中心每人每日的實際費用為 100 €，包含：
- 住宿與餐飲
- 靈修指導及帶領費用
- 基於衛生考量，床單一律由 Manrèse 中心提供。
亦可申請八折優惠（互助價），即每日 80 €。