自選時長神操
按照聖依納爵神操進行靈修避靜
自選時長神操
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聖依納爵避靜
這個活動專為希望按照聖依納爵神操進行靈修避靜的朋友而設計，參加者可根據自身時間安排，事先選擇3 至 9 天的避靜天數。
活動提供個人靈修指導，讓每位參加者都能按照自己的步調前行。
以下是幾則靈修參加者的心得分享：
「感謝您豐碩的陪伴與貼心的安排。這次避靜讓我走過了一段真實的旅程，重新燃起對更有活力生命的渴望。」Marc
「餐食美味又多樣。接待熱情周到。靈修指導者在場卻不干擾，幫助我深入默想天主的聖言。我感謝上主讓我有所領受，也感謝所有為這靈修中心付出的人。在祈禱中與您共融。」Sœur Marie-Madeleine
「30 年來我多次前來，每次在 Manrèse 都感到備受歡迎、賓至如歸。上主每次都在這裡引領我、對我說話。」Jocelyne
本靈修避靜依循依納爵靈修傳統，全程個人化設計，每日提供祈禱素材及個人靈修指導。
請自備：
- 您的聖經（如有需要；每間房間亦備有聖經供使用）
- 書寫用具（筆記本、筆）
- 個人衣物及盥洗用品
- 鬧鐘及／或手錶（避靜期間，建議您暫停使用智慧型手機）
- 無需攜帶床單或睡袋：中心一律提供床單
- 您也可視需要自備：休閒服及步行鞋、泳衣及泳帽（Meudon 森林及市立游泳池均在近旁）
避靜結束後的奉獻建議
中心每人每日所需費用為 100€，包含：
- 住宿及餐食
- 靈修指導及活動帶領費用
- 基於衛生考量，床單一律由 Manrèse 中心提供。
亦可申請連帶互助優惠，享 8 折優惠，即每日 80€。