Scoperta del metodo Vittoz
Per tutti coloro che vogliono scoprire il metodo Vittoz, a partire dai 18 anni.
Essere unificati corpo-mente
Attraverso il metodo Vittoz, in modo molto semplice, si crea il legame tra il corpo e la mente, attraverso la respirazione, il movimento, la voce.
Nel contesto fraterno e spirituale della comunità della Maison Saint François, gli uffici vissuti insieme, gli scambi benevoli sono fonte di rigenerazione. Il contesto della côte d'Emeraude non guasta.
Programma
Questa sessione non è un ritiro in senso stretto, ma una sessione di scoperta.
Pasti condivisi, esercizi della sessione, uffici con la comunità, tempo per camminare e godere del mare.
Tutte queste attività sono organizzate per favorire il riposo e il rinnovamento.
Informazioni pratiche
Dettagli pratici
Pensione completa.
Le lenzuola e il tovagliolo sono forniti.
Portare asciugamani.
Camera con bagno completo.
Offerta suggerita
Per la Maison St François: 172 € per la sessione in pensione completa a persona.
Per il corso: il pagamento agli animatori avviene sul posto, separato da quello dell'alloggio. 310 € per la sessione.
Come arrivare
Prendere il treno fino a Gap, poi il bus fino al santuario
Prendere l'A6 poi seguire l'A43 in direzione Gap fino all'uscita 8.
Se i pendii non ti spaventano, sali fino alla cima del santuario