O que levar para um retiro espiritual?

Marguerite
02/2026
3
min de leitura

Aproveite um tempo de descanso em um lugar excepcional

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O que levar para um retiro espiritual?

Ah, um retiro espiritual! Nada melhor para esvaziar a mente e se reconectar com o essencial. Mas antes de partir, é melhor preparar o material indispensável para evitar qualquer surpresa desagradável que possa atrapalhar a experiência maravilhosa que você está prestes a viver!

Aqui está uma lista das coisas para não esquecer para viver essa experiência!

Uma Bíblia

A Bíblia é o básico! É uma biblioteca, há poemas, cantos, narrativas, cartas de correspondência e os evangelhos que contam a vida de Cristo. Independentemente da sua fé, vale a pena ter uma Bíblia à mão. Ela também pode ser útil para ajudá-lo a se concentrar em sua oração e reflexão pessoal. E além disso, é também o seu melhor trunfo durante uma sessão de partilha em grupo se você não souber o que dizer...

Um caderno ou diário

Um caderno pode ajudá-lo a fazer anotações, escrever pensamentos, ideias ou orações. Também pode ser útil para manter um registro do seu progresso e das suas reflexões durante o retiro. Nos tempos livres, também pode servir para fazer alguns esboços do lugar (seu jardim... seus edifícios de séculos antigos, com toda simplicidade, é claro!)

Sapatos de caminhada

Para uma caminhada meditativa na natureza se o lugar que você escolheu permitir. Para um retiro na abadia de la Rochette ou na abadia do Canigou, você pode até mesmo usar raquetes de neve e botas de inverno em certas épocas do ano!

Admita que seria uma pena esquecer os sapatos de caminhada quando se vem renovar as forças em lugares como este, na abadia Saint-Martin du Canigou

Uma roupa confortável

Para você relaxar e estar em boa disposição durante seus momentos de escuta e oração. E também para a soneca depois do almoço.

Calçados de interior

Leve seus melhores chinelos ou sandálias e não tenha medo do ridículo, pois o importante é você se sentir confortável como em casa! Geralmente, as próprias comunidades são grandes adeptas do estilo sandálias tipo alemães com Birkenstock! E isso está voltando à moda!

Os pequenos irmãos do Cordeiro, coleção primavera-verão 2023

Lençóis e toalhas se o lugar não fornecer

Às vezes retiro combina com "frugalidade" e "simplicidade", mas certamente não com "sono leve"! Então, para garantir um sono reparador e confortável, não negligencie esse ponto de atenção antes de partir para o seu retiro.

Um ou vários livros

Estes podem ajudá-lo a meditar, refletir ou se distrair durante seus tempos livres, sendo boas alternativas ao seu celular. E podem sempre ser assunto de conversa durante as refeições ou momentos informais com outros retirantes ou irmãos e irmãs!

Uma câmera fotográfica

Lugares magníficos, você tem uma centena no RITRIT, então não se esqueça de eternizar as belas paisagens que se apresentarão a você durante este retiro para ter recordações e compartilhá-las ao retornar! Quem sabe, você talvez faça invejosos? Neste caso, direcione-os para o nosso site, é claro!

Eternize as paisagens que se apresentarão a você durante este tempo de retiro como aqui na Abadia Saint-Paul de Wisques

Uma mochila

Para transportar todos esses objetos indispensáveis, é melhor prever uma mochila prática e resistente, especialmente se você tiver um momento de caminhada para chegar ao seu lugar de retiro no final do trajeto. E seus bolsos laterais são perfeitos para guardar alguns petiscos em caso de um retiro um pouco frugal (estamos vendo vocês).

De qualquer forma, não há necessidade de lanches em En Calcat, pois os irmãos cozinham maravilhosamente bem!

No fim das contas, não se esqueça de que o objetivo do retiro é se concentrar na sua relação com Deus e se afastar da sua rotina diária. Então, leve o que irá ajudá-lo a se concentrar nesse objetivo. Desejamos a você um retiro muito abençoado!

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Ritrit, a associação a serviço das comunidades religiosas e dos retirantes