自選時長神操
按照聖依納爵神操進行靈修避靜
自選時長神操
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聖依納爵避靜
這是一個為希望按照聖依納爵神操進行靈修避靜的人所提供的方案，可依據個人時間安排，事先選擇 3 至 9 天的避靜天數。
活動提供個人靈修指導，讓每位參加者都能依照自己的節奏前進。
以下是幾則關於這次避靜的見證：
「感謝您富有成效的陪伴，以及量身調整的建議。這次避靜讓我真正走出了一段旅程，煥發出對更豐盛生活的渴望。」Marc
「餐食豐盛多樣，接待熱誠周到。靈修指導者既投入又體貼，幫助我深入挖掘天主的聖言。我感謝上主讓我有所領受，也感謝所有為這個靈修中心付出的人。祈禱相連。」Sœur Marie-Madeleine
「三十年來我多次前來，在這裡的 Manrèse，我總感到賓至如歸。每一次，上主都在這裡引領我、對我說話。」Jocelyne
此避靜依循依納爵靈修，完全個人化，提供祈禱時段安排及每日靈修指導。
請攜帶：
- 您的聖經（如有需要，每間房間亦備有聖經供使用）
- 書寫用品（筆記本、筆）
- 個人衣物及盥洗用品
- 鬧鐘及／或手錶（避靜期間，建議不使用智慧型手機）
- 無需攜帶床單或睡袋：床單一律由中心提供
- 您亦可自備：休閒服及步行鞋、泳衣及泳帽（Meudon 森林與市立游泳池近在咫尺）
避靜結束後的建議奉獻金額
中心每人每日的實際成本為 100 €，費用涵蓋：
- 住宿及餐飲
- 靈修指導與帶領費用
- 基於衛生考量，床單一律由 Manrèse 中心提供。
亦可申請「互助優惠方案」，享有八折優惠，即每人每日 80 €。