Abadia de Santa Cruz

聖十字隱修院（Santa Cruz）是一座熙篤會修道院，位於São Paulo州內陸的Itaporanga。這裡是祈禱、勞動與團體生活的場所，修道傳統在此生生不息，向所有尋求避靜、內在陪伴，或只是想從日常節奏中暫時歇息的人敞開大門。宏偉的教堂環繞在巴西內陸寧靜的風景之中，自然而然地引人收心，深化基督信仰。

一座在信仰、流亡與希望中誕生的熙篤會隱修院

聖十字隱修院（Santa Cruz）於1936年 8 月 5 日創立，起源於Dom Atanásio Merkle率領一小群修士從德國Himmerod隱修院抵達巴西。第二次世界大戰前夕，這些修道人離開動盪不安的歐洲，為的是能自由地過熙篤會的隱修生活。

最初幾年充滿艱辛。在基礎設施與資源都十分匱乏的地區，修士們親手建造修道院：他們自製磚塊、興建最初的建築，並逐步建立起團體生活。與此同時，他們也在 Itaporanga 地區的居民中開展靈修指導服務。

1950年，修道院正式晉升為隱修院。其院堂教堂於1967年祝聖，由德國建築師Albert Boßlet設計，深深地融入當地的地景之中。教堂以兩座清水磚塔樓與羅馬復興式圓頂為特色，如今已成為 São Paulo 州Itaporanga最具代表性的地標之一。

如今，隱修院迎接一個由約二十位熙篤會修士組成的團體，他們致力於透過簡樸、兄弟情誼與以祈禱為中心的生活，忠實地踐行聖本篤會規。

Itaporanga 的熙篤會團體與日常隱修生活

修士們的一天完全由禮儀祈禱所主導，也稱為日課。每天清晨，團體在 4 時 10 分起床，舉行夜課與晨禱，開始一天的第一段祈禱。6 時 30 分，修士們與當地居民一同參與彌撒。

整個白天，各時辰禮儀在院堂教堂中依序進行，以拉丁文的熙篤會葛利果聖歌與葡萄牙文的聖詠交替吟唱。這規律的祈禱深刻地塑造了修道院的節奏，賦予隱修院寧靜而收心的氛圍。

在祈禱時間之間，修士們依照本篤精神的「ora et labora」——「祈禱與工作」——投身於體力、智識與牧靈工作。

這些活動中有很大一部分涉及農業勞動與畜牧。團體主要種植大豆，並全年維持穩定的乳業生產。這些工作主要在與修道院相關的農場Mosteirinho de São José進行。

這裡的勞動以人性化的規模進行，秉持簡樸、均衡與責任的精神。重複、靜默而具體的工作，完全融入隱修生活，也對當地社區有所貢獻。

該團體隸屬於巴西熙篤會會省，同時也為Itaporanga 聖若翰洗者堂區提供牧靈服務。

在 Itaporanga 隱修院進行靈修避靜與基督徒避靜

隱修院主要提供以靜默、祈禱與個人收心為核心的基督徒靈修避靜。

來到這裡的賓客，並非為了尋找繁忙的行程或一連串的活動。他們首先發現的，是一個被穩定節奏所充滿的地方：教會的祈禱、修道院的靜默，以及兄弟情誼的生活。

在 Itaporanga 隱修院參加避靜，就是給自己時間放慢腳步、重新定心，找回一種內在平安。清晨的靜默、鐘聲、拉丁文禮儀聖歌、餐食的簡樸，以及教堂素雅的美麗，逐漸營造出一個有利於內在生活的氛圍。

避靜者可以：

• 與修士們一同參與禮儀日課；
• 參加每日彌撒；
• 享有延伸的靜默與閱讀時間；
• 申請靈修指導；
• 領受和好聖事；
• 在修道院周圍的花園與散步空間中漫步。

視團體的時間安排，也可舉辦講授式避靜。

所提供的體驗刻意保持簡單而真實：一切都是為了在遠離日常喧囂的修道院靜默氛圍中，促成與天主的內在相遇。

修道院接待所與在巴西進行靈修避靜的住宿設施

隱修院的接待所秉承熙篤會的接待傳統：簡樸、寧靜與素雅。

單人或雙人房間功能齊全、整潔，適合休息。所有建築均以靜謐而平和的氛圍為優先，避免不必要的干擾。

住宿期間，賓客可使用：

• 院堂教堂；
• 多處公共空間；
• 適合閱讀與個人祈禱的場所；
• 修道院的花園與戶外空間。

餐食遵循修道院節奏：簡單、均衡，在平靜有序的氛圍中供應。

這種刻意的素雅讓避靜者能夠全心投入一場以本質為核心的基督徒避靜體驗。

探索 Itaporanga 與 São Paulo 州隱修院周邊地區

隱修院位於 Itaporanga，在Alto do Paranapanema地區，距 São Paulo 市約 350 公里。

巴西這片鄉村地區擁有廣闊開放的大地景觀、更為悠閒的生活節奏，以及有利於收心的環境。修道院因此享有一種難得的平衡：既足夠僻靜以維護靜默，又與城市的基本服務保持便利的距離。

周邊環境自然地引人進入默觀與漫步。隱修院附近可前往的地點包括：

• Xavantes 水壩，以其景色與寧靜氛圍著稱；
• Morro do Defunto，一處可俯瞰該地區美麗全景的天然瞭望台；
• 多處洞穴與鄉村小聖堂，適合祈禱與散步；
• Itaporanga 市中心，有小廣場、在地商店，以及融合 caipira 與 tropeira 傳統的美食市集。

無所不在的自然、廣闊的空間與該地區的寧靜，自然地延伸了在修道院中所體驗的一切。